Дард дар буғумҳои дасту пой

дард дар буғумҳои дасту пой

Аксар вакт пас аз кори вазнини чисмонй ё машкхои спортй одам пай мебарад, ки дасту пояш дард мекунад. Агар чунин ҳолат бо фишори зиёд ё хастагӣ алоқаманд бошад, дард одатан пас аз чанд рӯз аз байн меравад. Аммо чунин мешавад, ки чунин нороҳатӣ одамро мунтазам ба ташвиш меорад ва он метавонад новобаста аз фаъолияти ҷисмонӣ пайдо шавад. Дар ин ҳолат, дард метавонад аз сабаби мушкилоти ҷиддии саломатӣ бошад, ки табобатро талаб мекунанд.

Пайдоиши дарди буғумҳо – артралгия – дар заминаи некӯаҳволии умумӣ мушоҳида мешавад. Эҳсосоти дарднок, чун қоида, пас аз машқҳои аз ҳад зиёди ҷисмонӣ пайдо мешаванд ва дар занони ҳомиладор мушоҳида мешаванд. Вактхои охир шикоятхои дарди бугумхои бачагон, ки дар натичаи инкишофи босуръати узвхои мушак-усту-вор ба амал омадаанд, зиёд шуда истодаанд.

Дар дигар ҳолатҳо, дарди буғумҳо як аломати баъзе патологияҳо, сигнали раванди илтиҳобӣ ё харобиовар, бемории аутоиммунӣ мебошад. Барои муолиҷаи пурраи буғумҳо муҳим аст, ки сабаби аслии сар задани дард муайян карда шавад.

Тавсифи умумии мушкилот

Дард дар пойҳо ва дастҳо як ҳодисаи хеле маъмул аст. Чунин мушкилот одатан ба синну сол вобаста нест, ҳатто кӯдакон ва наврасон аксар вақт аз чунин эҳсосот азоб мекашанд. Дар онҳо, ин одатан бо афзоиши босуръат ё зиёд шудани фишори ҷисмонӣ алоқаманд аст. Дар калонсолон бошад, дарди мунтазами дасту пойҳо метавонад аз бемориҳои гуногун ба вуҷуд ояд.

Чунин дард метавонад аз ҳар як узв пайдо шавад. Аксар вақт, пойҳо дар пойҳо дард мекунанд, зеро онҳо ба фишори бештар дучор мешаванд. Зонуҳо, гӯсолаҳо ва буғумҳои хип низ метавонанд таъсир расонанд. Дар дастҳо, дард асосан дар пеш ва китф ҷойгир аст. Аммо аксар вақт чунин эҳсосот дар дастҳо пайдо мешаванд, ки шахсро аз иҷрои кори муқаррарӣ бозмедоранд.

Устухонҳо, буғумҳо, мушакҳо метавонанд осеб расонанд. Аксар вақт мушкилот бо сабаби вайрон шудани гардиши хун ва ғизои бофтаҳо пайдо мешавад. Баъзан нороҳатӣ инчунин тавассути нахҳои асаб аз дигар қисмҳои бадан интиқол дода мешавад. Чунин дардҳои радиатсионӣ метавонанд дар бемориҳои сутунмӯҳра, инфаркти миокард, коликии гурда ё сафро пайдо шаванд. Дар ин ҳолат вобаста ба он, ки кадом узв таъсир мерасонад, дард аз тарафи рост ё чап пайдо мешавад.

Чунин дард одатан сабук аст, одамон онро ҳамчун ҳисси дард, нороҳатӣ тавсиф мекунанд. Дард метавонад танҳо ҳангоми ҳаракат ба амал ояд ва ҳангоми истироҳат паст шавад ё одамро доимо халалдор кунад.

Диққат: агар дард бо фаъолияти ҷисмонӣ алоқаманд набошад ё бо нишонаҳои иловагӣ ҳамроҳӣ кунад, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед.

Бе табобат, чунин дард метавонад музмин гардад ва ба паст шудани кор ё ҳатто маъюбӣ оварда расонад. Ба духтур муроҷиат кардан махсусан муҳим аст, агар дард дар дастҳо ҳамзамон бо дигар аломатҳо рух диҳад. Он метавонад табларза, заифӣ, хунуккунӣ, дилбењузурї бошад. Одатан, ин ҳолат бо патологияҳои ҷиддӣ пайдо мешавад, ки табобати фаврӣ талаб мекунанд.

Сабабҳо

Сабаби маъмултарини дарди дасту пойҳо хастагии оддӣ мебошад. Аксар вақт онҳо рӯзи дигар пас аз машқҳои варзишӣ пайдо мешаванд. Аммо он метавонад пас аз кор дар кишвар, борҳои вазнин, тозакунии умумӣ ё корҳои берунӣ бошад. Ин одатан дар одамоне, ки аз ҷиҳати ҷисмонӣ таълим нагирифтаанд, рӯй медиҳад.

Чунин дардро крепатура меноманд. Онҳо на танҳо пайдо мешаванд. Аксар вақт, дард натиҷаи микротравмаи нахҳои мушакҳо мебошад. Агар ин зуд-зуд рӯй диҳад, онҳо барои табобат вақт надоранд ва илтиҳоб пайдо мешавад. Дар натиҷа, таъминоти хун ба бофтаҳо метавонад халалдор шавад, ишемия инкишоф меёбад. Машқҳои шадид инчунин метавонанд ба кашиш ва ашк дар мушакҳо ё пайвандҳо оварда расонанд. Ҳамаи ин омилҳо одатан боиси дарди 3-5 рӯз мешаванд. Аммо ҷамъшавии кислотаи лактикӣ дар мушакҳо сабаби чунин дарди тӯлонӣ шуда наметавонад, он пас аз чанд соат ҳал мешавад.

дарди буғумҳои пойҳо ва дастҳо

Аммо сабабҳои ҷиддии ин мушкилот вуҷуд доранд. Якчанд гурӯҳҳои патологӣ вуҷуд доранд, ки метавонанд боиси дард дар пойҳо ва дастҳо шаванд. Онҳо аз рӯи механизми ташаккул ва ҷойгиршавӣ фарқ мекунанд. Аммо онхо як чизи умумй доранд: яке аз зухурот дарди дасту пой аст.

Кадом бемориҳо метавонанд ин аломатро ба вуҷуд оранд:

  • патологияи рагҳои хунгард ва рагҳои хун, одатан аз узвҳои поёнӣ;
  • бемориҳои сироятӣ;
  • заҳролудшавӣ ва дигар ҳолатҳое, ки боиси заҳролудшавии бадан мешаванд;
  • патологияҳои илтиҳобии буғумҳо, мушакҳо, бофтаҳои асаб;
  • бемориҳои дегенеративии буғумҳо ва устухонҳо;
  • патологияҳои аутоиммунӣ;
  • вайроншавии гормоналӣ;
  • варамҳо.

Ихтилоли гардиши хун

Бемориҳои рагҳои хун ва рагҳо хеле маъмуланд. Онҳо дар мардон ва занони ҳама синну сол пайдо мешаванд. Аксар вақт ин рагҳои варикозӣ мебошад. Дар айни замон, пойҳо дард мекунанд, вазн эҳсос мешавад, рагкашҳо пайдо мешаванд. Оҳиста-оҳиста рагҳои васеъшуда тавассути пӯст намоён мешаванд. Бо синну сол, тромбофлебит ва тромбоз низ маъмуланд, ки аломатҳои онҳо метавонанд дарди шадид дар як по ё даст бошанд. Атеросклерози рагҳои хун низ метавонад боиси бастани онҳо гардад, ки сабаби эҳсосоти дардовар, асосан пахш кардан ё фишурдан, ки бо ҳаракат бад мешавад.

Патологияҳои камтар маъмули рагҳо инҳоянд:

  • бартараф кардани эндоартерит;
  • эмболияи рагҳои асосӣ;
  • бемории Raynaud;
  • дисплазияи артериовенозӣ.

Ҳангоми ихтилоли гардиши хун, дар баробари дарди дасту пойҳо, карахтӣ, эҳсоси хазидан, узвҳои хунук аксар вақт пайдо мешаванд. Мушакхо суст шуда, ангуштон варам мекунанд, харакат кардан душвор мегардад, чизхо аз даст меафтанд. Агар рагҳои хурди узвҳо осеб диданд, дар пӯст доғҳои кабуд ё бунафш пайдо мешаванд, нохунҳо кабуд мешаванд.

Диққат: махсусан хавфнок аст, ки агар дарди дасти чап бо нафаскашӣ, заифӣ, вазнинӣ дар қафаси сина ҳамроҳӣ кунад. Ин метавонад аломати инфаркти миокард бошад.

Патологияҳое, ки бо ихтилоли гардиши хун алоқаманданд, иммобилизатсияи дарозмуддатро дар бар мегиранд. Ва ин на танҳо дар ҳолати ҳаракати маҷбурӣ пас аз ҷароҳат рӯй медиҳад. Муомилоти хун метавонад аз сабаби дар як мавқеъ муддати тӯлонӣ нишастан, масалан, ҳангоми сафар ё ҳангоми кори нишастан халалдор шавад.

Инфексияҳо

Аксар вақт, дастҳо ва пойҳо бо бемориҳои вирусӣ дард мекунанд. Чунин эҳсосот як аломати классикии зуком ҳисобида мешаванд. Онҳо бо он алоқаманданд, ки барои мубориза бо сироят дар бадан моддаҳои махсус - простагландинҳо ба вуҷуд меоянд. Онҳо боиси баланд шудани ҳарорат ва дард мешаванд. Илова бар ин, чунин дард метавонад бо заҳролудшавӣ ва табларза, ки бемориҳои сироятиро ҳамроҳӣ мекунанд, алоқаманд бошад.

Аксар вақт, дарди дасту пойҳо бо зуком, SARS, бронхит, пневмония, пиелонефрит, сурхча, суча ба амал меояд. Чунин эҳсосот метавонанд аломати боррелиоз, ботулизм, паратиф, сальмонеллез, вабо ва бисёр бемориҳои паразитӣ бошанд.

грипп сабаби дарди буғумҳои пой ва дастҳо мебошад

Мастӣ

Заҳролудшавӣ аксар вақт боиси дарди мушакҳои дасту пой мегардад. Ин ба марги ҳуҷайраҳо вобаста аст, ки ҳангоми ворид шудани токсинҳо ё заҳрҳо ба бадан, масалан, миқдори зиёди машруботи спиртӣ, миқдори зиёди доруҳои муайян ба амал меояд. Ин аксар вақт бо заҳролудшавӣ аз ғизо рӯй медиҳад. Дарди дасту пойҳо бо дилбеҳузурӣ, дарди шикам ва дарди рӯдаҳо ҳамроҳӣ мекунад.

Бо газидани канна, баъзе ҳашароти дигар, морҳо низ мастӣ ба амал меояд. Дар ин ҳолат, рагкашӣ, зуҳуроти аллергӣ ва норасоии нафас метавонад ба амал ояд. Ва аксар вақт канаҳо бемориҳои сироятӣ доранд, ки зуҳури аввалини онҳо дарди дасту пойҳост.

Патологияҳои муштарак

Одамони аз 45-сола боло аксар вақт аз дарди буғумҳои дасту пойҳояшон азоб мекашанд. Дасту пойҳои одам пайваста дар ҳаракатанд, аз ин рӯ буғумҳо фарсуда мешаванд. Ва бо синну сол, равандҳои мубодилаи моддаҳо суст мешаванд, ки ба ҳолати пайҳо ва бофтаҳои дигар таъсири манфӣ мерасонанд. Аз ин рӯ, аксар вақт патологияҳо ба монанди артрит, артроз, подагра дучор меоянд. Онҳо метавонанд ба ҳама гуна узвҳои дасту пой таъсир расонанд. Ҳангоми остеохондроз ё спондилоартроз, ба ғайр аз сутунмӯҳра, дастҳо ё пойҳо низ метавонанд дард кунанд.

Бо ин ҳама бемориҳо буғумҳои дасту пойҳоро дард мекунад, дард метавонад ба мушакҳо ва дигар бофтаҳои атроф паҳн шавад. Масалан, остеоартрит асосан ба буғумҳои калон таъсир мерасонад. Аммо дард дар устухонҳо ва мушакҳои дар паҳлӯи онҳо ҷойгиршуда эҳсос мешавад. Артрит ревматоидӣ одатан ба буғумҳои ангуштон таъсир мерасонад. Дард на танҳо ҳангоми машқ ба амал меояд. Он ҳатто ҳангоми истироҳат ҳис карда мешавад ва метавонад ба кафҳо, дастҳо, дастҳо паҳн шавад.

Патологияҳои устухон

Дар баъзе бемориҳо устухонҳои дасту пойҳо осеб мебинанд. Дар айни замон, шахс эҳсосоти дарднокро аз сар мегузаронад, ки ба ӯ барои пешбурди ҳаёти муқаррарӣ халал мерасонад. Ин бо остеомиелит, остеомаляция ё остеопороз рух медиҳад. Ин патологияҳо бо сироят дар бофтаи устухон ё норасоии калсий дар он алоқаманданд.

Дард дар мушакҳо

Ин сабаби маъмултарини чунин эҳсосот аст. Дард дар мушакҳо метавонад бо кори аз ҳад зиёд, пас аз ҷароҳатҳо, бо миозит пайдо шавад. Дар зери таъсири омилҳои номусоиди беруна мушакҳо илтиҳоб мешаванд, баъзан дар натиҷаи ихтилоли гардиши хун ишемия ба амал меояд. Дар ин ҳолат, ба истилоҳ "нуқтаҳои триггер" пайдо мешаванд, яъне минтақаҳои зиёдшавии дард. Дард метавонад дардовар, заиф ё тез, тоқатфарсо бошад. Он дар як ҷо ҷойгир аст ё метавонад ба тамоми узвҳо паҳн шавад. Ин аксар вақт ба заъфи мушакҳо оварда мерасонад.

Ин ҳолат синдроми дарди миофассиалӣ номида мешавад. Он метавонад пас аз зӯроварии ҷисмонӣ рух диҳад, дар ҳоле ки одатан пои рост ё даст бештар дард мекунад. Сабаби дард метавонад пӯшидани пойафзоли нороҳат, аномалияҳо дар рушди скелет, сколиоз, иммобилизатсияи дарозмуддат пас аз ҷароҳат ё беморӣ бошад. Илова бар ин, ин ҳолат аксар вақт одамони касбҳои муайянро ҳамроҳӣ мекунад. Масалан, коргарони офис, дӯзандагӣ, сартарошҳо дасти ростро дарднок мекунанд.

Агар дарди мушакҳо аз сабаби гипотермия ё сироят пайдо шаванд, ин миозит аст. Патология бо дарди шадид ҳамроҳӣ мекунад. Дар ин ҳолат ҳарорат метавонад баланд шавад, дасту пой варам кунад. Полимиозит бо заъфи дардовар, зиёд шудани хастагӣ ҳамроҳӣ мекунад.

Дигар бемориҳо

Чунин ҳиссиёти дарднок метавонад як аломати бисёр патологияҳои дигар бошад. Заифӣ ва дарди дасту пойҳо аксар вақт бо баланд шудани фишори хун, вайроншавии хоб ва дистонияи вегетативӣ-рагҳо ба амал меоянд. Сабаби дард метавонад бемориҳои хун, патологияҳои эндокринӣ, афзоиши варамҳои ашаддӣ бошад.

Аксар вақт, чунин дард дар натиҷаи осеби бофтаи асаб ба амал меояд. Он метавонад неврома, невралгия ё неврит бошад. Дард дар қафои рон метавонад аз sciatica ба вуҷуд ояд ва ба даст аксар вақт нақби карпалӣ таъсир мерасонад.

фибромиалгия

Вақте ки пас аз муоина табиб сабаби дардро пайдо карда наметавонад ва онҳо чанд моҳ давом мекунанд, ба шахси бемор гирифтори фибромиалгия ташхис карда мешавад. Ин патология хеле маъмул аст, аммо то ҳол олимон муайян карда наметавонанд, ки сабаби он чист. Ташхиси беморӣ низ мушкил аст, зеро на озмоишҳо ва на ташхиси сахтафзор онро муайян намекунанд. Танҳо нишонаҳои умумӣ ба мо имкон медиҳанд, ки дар бораи паҳншавии патология гап занем.

Фибромиалгия бештар дар занон рух медиҳад. Гумон меравад, ки ин ба кам шудани ҳадди дард вобаста аст. Манбаи мушкилот дар майна аст. Аксар вақт, пас аз фишори шадид, шахс пай мебарад, ки дастҳо ё пойҳояшон дард мекунанд. Ин одатан субҳи дигар рӯй медиҳад.

муоинаи духтур барои дарди буғумҳои дасту пой

Асосан, нороҳатӣ дар камарбанди китф, дар оринҷҳо, хипҳо ё зонуҳо ҷойгир аст. Ба ғайр аз дарди мушакҳо, пайвандҳо ва риштаҳо, бемор заифӣ, паст шудани кор, зиёд шудани хастагӣ, бад шудани кайфият ва хотираро эҳсос мекунад. Вай аксар вақт бехобӣ, афсурдагӣ дорад, истироҳат карда наметавонад, аз дарди сар азоб мекашад.

Хусусиятҳои табобат

Агар дасту пойҳо пас аз машқҳои ҷисмонӣ осеб диданд, шумо метавонед ҳолати худро худатон сабук кунед. Барои ин тавсия дода мешавад, ки ваннаи ором гирифта, истироҳат кунед. Пас аз ҷароҳатҳои хурд тавсия дода мешавад, ки ба ҷои осебдида компресси хунук гузоред. Тавсия дода мешавад, ки дар тӯли якчанд рӯз аз стресс канорагирӣ кунед ва дард зуд аз байн меравад.

Аммо чунин мешавад, ки хамаи ин фоидае намебахшад, дард чанд хафта давом мекунад ва бемор намедонад, ки чи кор кунад, то аз норохат халос шавад. Беҳтарин кор ин аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва аз санҷиш гузаред. Баъд аз ҳама, танҳо пас аз маълум гашт, ки чаро дасту пойҳо дард мекунанд, табобати дурустро интихоб кардан мумкин аст.

Муҳим: баъзе одамоне, ки чунин мушкилот доранд, мустақилона ба гирифтани анальгетикҳо ё доруҳои зидди илтиҳобии ғайристероидӣ шурӯъ мекунанд. Аммо ба ғайр аз он, ки онҳо таъсири зиёди тарафҳоро ба вуҷуд меоранд, онҳо на ҳамеша кӯмак мекунанд.

Танҳо духтур пас аз муоина метавонад муайян кунад, ки чӣ гуна патологияро табобат кардан лозим аст. Ин аз он вобаста аст, ки дард чӣ сабаб шудааст, дар куҷо онҳо ҷойгир шудаанд, шиддатнокии онҳо чӣ гуна аст.

Одатан, анальгетикҳо ё NSAIDҳо барои табобат истифода мешаванд. Ҳангоми дарди шадид, духтур метавонад сӯзандоруҳои анестетикҳоро дар ҷойҳои проекцияи дард ё сӯзандоруҳои кортикостероидҳо таъин кунад.

Илова ба ин доруҳо ва дар ҳолатҳои ҳалим мустақилона, агентҳои беруна истифода мешаванд. Инҳо метавонанд атрафшон ё гелҳо дар асоси NSAIDs, капсаицин, заҳри занбӯри асал, равғанҳои эфирӣ бошанд. Онҳо таъсири бедардсозанда, гармкунанда ва парешонкунанда доранд, ки ба рафъи спазмҳои мушакҳо ва беҳтар шудани гардиши хун мусоидат мекунанд.

Таркиби табобати комплексии чунин патологияҳо инчунин дигар воситаҳоро дар бар мегирад. Интихоби онҳо аз сабаби дард вобаста аст. Масалан, дар сурати патологияҳои муштарак, хондропротекторҳо барои барқарор кардани бофтаи пайҳо таъин карда мешаванд. Антидепрессантҳо барои фибромиалгия кӯмак мекунанд.

Релаксантҳои мушакҳо аксар вақт барои рафъи спазмҳои мушакҳо истифода мешаванд, ки метавонанд дардро зиёд кунанд ё боиси дард шаванд. Барои барқарор кардани гардиши хун ва интиқоли асаб, доруҳои поливитаминӣ, махсусан доруҳое, ки витаминҳои В доранд, лозим аст. . Доруҳое, ки гардиши перифериро беҳтар мекунанд ва барқароршавии бофтаҳоро метезонанд, низ самаранок мебошанд.

Аксар вақт аз чунин дард ҳаракати дасту пойҳо коҳиш ёфта, мушакҳо суст шуда, буғумҳо чандирии худро гум мекунанд. Барои барқарор кардани функсияҳои дасту пойҳо машқҳои массаж ва физиотерапия истифода мешаванд. Онҳо ба барқарор кардани оҳанги муқаррарии мушакҳо, беҳтар кардани ҳаракати муштарак мусоидат мекунанд. Ва таҳкими корсети мушакҳо ба шумо имкон медиҳад, ки дар оянда чунин мушкилотро пешгирӣ кунед.

хулосахо

Дард дар дастҳо ва пойҳо хеле кам як патологияи ҷиддӣ аст, аксар вақт онҳо бо кори аз ҳад зиёд рух медиҳанд. Аммо чунин дард метавонад аз рушди баъзе бемориҳо шаҳодат диҳад, ки агар табобат накунанд, ба мушкилиҳо оварда мерасонад. Аз ин рӯ, дарде, ки аз як ҳафта зиёдтар давом мекунад, нодида нагиред. Беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед, ки сабабҳои онҳоро муайян кунад ва табобатро таъин кунад.