Дарди гуруснагӣ як аломати бемории вазнин аст

Буғумҳои солим, ки ба таври муқаррарӣ кор мекунанд, нимкураи аст ва сари устухон бо acetabulum фаро гирифта шудааст. Кад-кади гирду атрофи он капсулаи артикулярӣ часпонида шудааст. Ҳаракати буғумҳои хип, ки тавонотарин дар бадани инсон аст, хеле васеъ аст:

дарди пояш
  • флексия,
  • тамдид,
  • кастинг,
  • одамрабоӣ,
  • гардиш.

Дастгирӣ ба сари устухон меафтад. Бо дастгирии як узв, бори сар ба чор вазни бадан баробар аст. Яъне, агар шахс 70 кг вазн дошта бошад, бо такя дар як узвҳои поёнӣ, бори 280 кг аст. Ҳаракатҳои кос барои нигоҳ доштани мувозинат ва нигоҳ доштани устуворӣ нигаронида шудаанд. Нақши пайванди сари фемор дар ин механизми мураккаб хеле муҳим аст:

  • холӣ кардани қисми болоии сари устухон,
  • кам кардани истеъмоли энергия ҳангоми роҳ рафтан,
  • паст кардани шиддат дар буғумҳо,
  • автоматикунонии роҳ,
  • таъмини ҳаракати пешқадами массаи умумӣ,
  • рост нигоҳ доштани бадан.

Барои беҳтар кардани гардиши хун ва пешгирӣ аз бемории хип, тавсия дода мешавад, ки бо фаъолияти ҷисмонӣ машғул шавед ва ҳадди аққал машқҳои оддиро иҷро кунед:

  • пушт хобида, зонуҳоятонро хам карда, ба паҳлӯҳо паҳн кунед, мисли «шапарак»;
  • дар пушт хобида, навбат бо пои рости баландшуда барои иҷрои ҳаракатҳо ба паҳлӯҳо бо амплитудаи калон, варианти душвортар - "қайчи";
  • ба пушт хобида, пойҳоятонро бо навбат баланд кунед;
  • дар курсӣ бо пушти рост нишаста, хам шудан, кӯшиш кардан ба фарш бо дастони дароз ба пеш;
  • бо дастгирй истода, пасу пеш гардиш кунед.

Бемориҳо ва нишонаҳои буғумҳои хип

Аз маъмултарин ҷароҳатҳои осебпазир, шикастани паҳлӯ хатарноктарин ҳисобида мешавад. Ин як қисми хеле борики рон аст, ки бо мурури синну сол нозуктар мешавад, аз ин рӯ ин беморӣ дар байни пиронсолон маъмул аст. Дар дигар ҳолатҳо, дард дар буғумҳои хип метавонад бо омилҳои гуногун алоқаманд бошад. Бо рафти беморӣ моеъи буғумҳо кам шуда, сатҳи буғум деформатсия шуда, пайҳо вайрон мешавад.

Мушкилоти маъмултарин ва маъмул артрит мебошад. Бо синну сол, он пеш аз ҳама ба буғумҳои хип таъсир мерасонад. Дард махсусан ҳангоми роҳ рафтан ба рон ва паҳлӯ паҳн мешавад. Ҳангоми аз ҷои нишаст бархестан «лумбаго» ба амал меояд.

Агар дарди дарднок дар буғуми паҳлӯи рост ё чап ё ҳарду якбора ҳис карда шавад, эҳтимол дорад, ки артрозҳои деформатсияшаванда инкишоф ёбанд. Дар марҳилаи навбатии ин беморӣ одам ҳангоми бархостан, гардиши бадан, ҳаракат кардан дард ҳис мекунад. Дард ба қафо ва зону паҳн мешавад. Мушакҳои атрофи рони коси коса ҳама вақт муташанниҷ мешаванд, аз ин рӯ шабона дарди буғумҳо метавонад рух диҳад.

Илтиҳоби халтаи моеъ (бурсит) аксар вақт ба халтаи моеъи трокантериалӣ таъсир мерасонад. Дар ин ҳолат дард дар кунҷҳо эҳсос мешавад. Агар дар паҳлӯи дардшуда хобида бошед, дард шиддат мегирад. Камтар халтачаҳои илтиҳобӣ ва ишхиалӣ илтиҳоб мешаванд.

Илтиҳоби tendon ба одамоне, ки фаъолияти ҷиддии ҷисмонӣ мегиранд, осебпазир аст. Дар ҳолати ором, дард дар буғумҳои хип эҳсос намешавад. Вируси зуком, staphylococcus aureus ва дигар сироятҳо метавонанд артрити септикиро ба вуҷуд оранд. Дар ин ҳолат варам, табларза, дарди шадид ҳангоми ҳаракат ва ламс ба амал меояд. Ҳангоми артрити сил дард аввал дард мекунад ва оҳиста-оҳиста тамоми минтақа варам карда, боиси дарди шадиди паҳлӯ ё зону мегардад.

Бемориҳои буғумҳои хип дар кӯдакон

Барои писарбачаҳои 3-14 сола бемории Пертес хос аст, ки дар он гардиши хун дар сари устухон вайрон мешавад. Сабаб метавонад бемориҳои сироятӣ, фишори аз ҳад зиёд дар буғумҳо, патологияи модарзодӣ, осеб бошад. Ба ин беморӣ махсусан писарбачаҳое, ки ҳангоми таваллуд аз 2, 1 кг камтар вазн доштанд, дучор меоянд. Аввал дарди зону ба амал меояд ва баъд дарди бугуми калла зиёд мешавад. Санҷиши хун сироятро нишон медиҳад.

ҷароҳат ва дард

Дар кӯдакони 12-15 сола эпифизи ноболиғ - дистрофияи бофтаи устухони сар мушоҳида мешавад. Сабаб метавонад ихтилоли системаи эндокринӣ, мубодилаи устухонҳо, гормонҳои афзоиш бошад. Ҳарду буғумҳои хип бештар аз дард дар паҳлӯ ё буғумҳои хип сар карда, осеб мебинанд. Он гоҳ дар ҳаракатнокии хип тағйироти назаррас ба назар мерасад.

Табобати бемориҳои буғумҳои хип

Интихоби усулҳои табобат барои буғумҳои хип аз сохтори инфиродӣ ва сабаби дард вобаста аст. Ба доруҳо доруҳои дарди бе аспирин, доруҳои зидди илтиҳобӣ ва доруҳое дохил мешаванд, ки барои беҳтар кардани хоб пешбинӣ шудаанд. Машқҳое, ки қувваи буғумҳо ва чандирии мушакҳоро зиёд мекунанд, метавонанд ба кам кардани дард дар буғумҳои хип мусоидат кунанд. Дар хотир доред, ки бори пурраи вазн бо оиннома ба паҳлӯ меафтад, шумо бояд вазни худро назорат кунед ва агар лозим бошад, зиёдатиро аз даст диҳед. Бо гузоштани гармӣ ё хунукӣ дар буғум муваққатан дардро дафъ мекунад.

Баъзан, барои пешгирӣ кардани стресс, асо ё устухонҳои махсус истифода мешаванд, ки вазифаи пойро ҳамвор мекунанд. Субот ва ҳаракати муштарак бо истифода аз қавс беҳтар карда мешавад. Ҳангоме ки нишонаҳои бемории буғумҳои хип пайдо мешаванд, аз машқҳои ҷиддии ҷисмонӣ худдорӣ кардан лозим аст. Борҳои маҷбурӣ бояд бо истироҳат иваз карда шаванд.

шикастани паҳлӯ ва дарди пояш

Воситаҳои халқӣ барои дард дар буғумҳои хип

Ҳангоме ки по дар буғуми хип дард мекунад, танҳо истироҳат кардан кифоя нест. Эҳтимол, ин аввалин «зангӯла» аст ва барои пешгирии оқибатҳои вазнин як қатор чораҳо андешидан лозим аст. Таъсири он танҳо аз муносибати комплексӣ ва риояи мунтазами тамоми шароит ба даст меояд. Натиҷаи мусоид бештар аз шуур ва истодагарии худи бемор вобаста аст. Дар ин ҷо баъзе аз воситаҳои маъмултарин ҳастанд, агар шумо аввал воситаҳои табобати халқиро интихоб кунед:

  • шабона компресси гармкунандаро аз барги карам бо асали гречиха молида, ҳамаашро бо селофан ва дастмолчаи гарм печонед;
  • Пеш аз хӯрок 50 қатра tincture гирифта мешавад: 50 г гули сирпиёз бо 400 мл арақ барои 10 рӯз рехта мешавад;
  • ба дарди буғум малҳами зеринро бимоланд, хуб аст: сафедаи 2-3 дона тухм, 50 мл спирт, 50 грамм хокаи хардал, 50 грамм кофурро то ҳамвор шудан омехта кунанд;
  • пӯсти аз тухм боқимондаро маҳин рехта, бо йогурт ё шир омехта кардан мумкин аст. Ин gruel метавонад ҳамчун компресс истифода бурда мешавад, печонидани ҷои дар гарм.

Бояд дар хотир дошт, ки бемории буғумҳои хип, ба ғайр аз бемории табиати осеб, тадриҷан инкишоф меёбад. Аз ин рӯ, дар давраи навзод бо он мубориза бурдан осонтар ва самараноктар аст. Мо бояд тарзи ҳаёти солим дошта бошем, дуруст ва хуб бихӯрем, оббозӣ кунем, ҳамеша дар табъи болида бошем. Ҳеҷ гоҳ рӯҳафтода ва рӯҳафтода нашавед.